La PNL funciona a través de una serie de técnicas y herramientas que permiten a las personas identificar y modificar sus patrones de pensamiento y comportamiento. A continuación, se describen algunas de las técnicas más comunes utilizadas en la PNL.
La PNL funciona observando los patrones de lenguaje que utilizamos, así como los tipos de lenguaje corporal que revelan nuestro proceso de pensamiento.
Observaron que estos terapeutas 10ían habilidades excepcionales para comunicarse y generar cambios en sus clientes, y buscaron identificar los patrones subyacentes que explicaban su éxito.
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Esto en realidad puede llevar a graves dificultades a la hora de elaborar un mensaje, ya que centrarnos en las reacciones o estar en alerta ante posibles consecuencias, no es algo que vaya aportar calidad a la comunicación.
Al centrarte en lo que quieres en lugar de por que lo quieres, te permite tomar el Regulate de tu vida y hacer cambios positivos que perdurarán.
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Bandler y Grinder, han observado que los movimientos involuntarios de more info los ojos en una u otra dirección, no son al azar sino que están relacionados con la manera de pensar de la persona:
Crafting for openDemocracy, Adem Ferizaj explained: "To the a person hand, PNL stands out seem-aesthetically from other rap artists through their option of atmospheric and often sentimental instrumentals.
La PNL nos ayuda a entender cómo las personas interpretamos y filtramos la información que percibimos a través de los cinco sentidos.Sin embargo, son muchas las dudas que nos surgen si no conocemos esta práctica: ¿qué es la PNL?
Algunas personas que conocemos parece que comparten nuestra perspectiva critical, mientras que hay otras personas con las que no conectamos. Se ha de mejorar la capacidad de compenetración con otras personas para obtener relaciones más eficaces.
Aunque puede no ser una panacea, la PNL puede ser una herramienta útil cuando se utiliza de manera adecuada y en combinación con otras formas de terapia o coaching.